Kiégés felmérés

Kiégés felmérés munkahelyen: ismerje fel a jeleket, mielőtt elveszíti a legjobb embereit

A kiégés nem egyik napról a másikra történik — de amikor a tünetek láthatóvá válnak, gyakran már késő. Az AI-alapú felmérés feltárja a kockázatokat, mielőtt válsággá válnak.

Mikor kell kiégés felmérést végezni?

Ha az alábbi jeleket tapasztalja, a csapatban valószinuleg már zajlik a kiégés — csak még nem látszik a mutatókban.

Csökkenő energia és motiváció

A korábban elkötelezett munkatársak visszahúzódnak, kevesebbet kezdeményeznek, a meetingeken passzívak.

Teljesítménycsökkenés

A minőség és a tempó romlik — de nem a kompetencia hiánya, hanem az érzelmi kimerülés áll mögötte.

Növekvő hiányzás

Több betegszabadság, gyakoribb késések, növekvő home office igény — a test jelzi, amit a szavak nem mondanak ki.

Kulcsemberek távozása

A legtehetségesebb munkatársak mennek el először — ők azok, akiknek van hova menniük.

Vezetői vakfoltok

A vezetők nem látják a csapat valós állapotát, mert a munkatársak nem merik jelezni a problémáikat.

Túlterheltség normalizálása

A szervezetben a folyamatos túlóra, a hétvégi munka és az alvásdeficit természetessé vált — ez a kiégés előszobája.

Hogyan meri a Metrika a kiégés kockázatát?

A Metrika JD-R (Job Demands–Resources) keretrendszert használ: feltárja a terhelés és az erőforrások egyensúlyát az AI-interjúk alapján.

AI-interjúk indítása

Hozzon létre egy kiégés-felmérő kampányt. A munkatársak 15 perces anonim AI-interjút töltenek ki.

Terhelés-erőforrás feltárás

Az AI feltárja a munkahelyi terhelést (határidők, munkamennyiség, érzelmi teher) és az elérhető erőforrásokat (támogatás, elismerés, autonómia).

Kiégési index számítása

A Synthesis Engine kiszámítja a kiégési kockázati indexet csapat- és szervezeti szinten, a JD-R egyensúly alapján.

Beavatkozási terv

Priorizált javaslatok a terhelés csökkentésére és az erőforrások erősítésére — 30/60/90 napos cselekvési tervvel.

Miért a Metrika?

A Metrika nem elégedettségi kérdőív — hanem tudományos alapú kiégés-kockázati eszköz, ami a beavatkozásra fókuszál.

JD-R keretrendszer: a kiégéskutatás arany standardja, AI-interjúkkal gazdagítva

Kiégési index: egyetlen szám, ami jelzi a csapat kockázati szintjét — nem csak elégedettségi százalék

Mélyfeltárás: az AI-interjú a válaszok alapján mélyít — feltárja az okokat, nem csak a tüneteket

Anonim: nincs regisztráció, nincs email — a dolgozók őszintén beszélnek a terhelésükről

Priorizált beavatkozás: impact-effort elemzés, konkrét javaslatok, 30/60/90 napos terv

15 perc kitöltés → 48 óra alatt eredmény — nem kell hónapokat várni tanácsadói programokra

Gyakran ismételt kérdések

Mi a különbség a kiégés felmérés és az elégedettségi kérdőív között?

Az elégedettségi kérdőív általános hangulatot mér. A kiégés felmérés a JD-R modell alapján feltárja a terhelés és az erőforrások konkrét egyensúlyát, azonosítja a kiégés okait, és beavatkozásra kész javaslatokat ad.

Milyen tudományos modellt használ a Metrika?

A Job Demands–Resources (JD-R) modellt, ami a munkapszichológia legelfogadottabb keretrendszere a kiégés megértéséhez. Ez különíti el a terhelési tényezőket (demands) és a támogató erőforrásokat (resources).

Mennyire pontos az AI-alapú kiégés felmérés?

Az AI-interjú mélyebb és kontextusgazdagabb adatokat gyűjt, mint egy fix kérdéses kérdőív. A válaszok alapján adaptálódik, és feltárja a mögöttes okokat — nem csak a tüneteket méri.

Mit kap a vezetőség az eredményekből?

Kiégési kockázati indexet (csapat- és szervezeti szinten), a terhelés és erőforrás egyensúly elemzését, és 3–7 priorizált beavatkozási javaslatot impact-effort elemzéssel.

Hogyan biztosítják az anonimitást?

Nincs regisztráció, nincs email, nincs személyes azonosító. Az IP-címek hash-elve vannak, a PII-t automatikusan redaktáljuk, és minimum 5 fős csoportküszöböt alkalmazunk.

Ne várja meg, amíg a kiégés fluktuációvá válik

Mérje fel a csapat kiégési kockázatát — ingyenesen, kockázat nélkül.

Kérem az early access-t Hogyan működik?